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孩子沉迷手机游戏无法自拔,家长正确的做法

作者:guanjiao日期:2021-11-01 13:31:28浏览

摘要当今社会,手机作为生活的重要工具,普及率越来越高,家长用的越频繁,小孩子接触手机的机会就越多。我们经常可以看到家长捧着手机玩游戏,随手丢一个手机或者iPad让孩子在旁边看动画片、玩游戏或者刷视频。

  当今社会,手机作为生活的重要工具,普及率越来越高,家长用的越频繁,小孩子接触手机的机会就越多。我们经常可以看到家长捧着手机玩游戏,随手丢一个手机或者iPad让孩子在旁边看动画片、玩游戏或者刷视频。

  在BBC的一部纪录片《北鼻异想世界》里面,一个 只有19月龄的小宝宝,就学会了手机的基本操作,知道怎么使用触摸屏,每天最大的兴趣就是玩父母的手机…小孩子沉迷手机的坏处:

孩子沉迷手机游戏

  1.影响视力

  孩子在专注玩手机的时候眼球处于静止的状态,而幼儿期正是眼睛形成固定折射的时期,眼球的前后径短,晶状体尚未发育成熟,睫状肌很娇嫩,如果长时间看盯着电子产品的屏幕,眼球运动得不到锻炼,容易造成视觉疲劳,导致视力下降。

  2. 影响孩子的身心发育

  使用电子产品较多会影响孩子的视力和睡眠,进而影响了大脑和身体,有研究表明,经常接触电子产品,孩子还会容易出现暴躁、易怒、焦虑、走极端等情绪问题,影响孩子的身心发育。

  3. 影响亲子关系

  当孩子沉迷于手机游戏后,和家长的沟通会逐渐减少甚至变的不沟通。会在一定程度上影响亲子间的交流和关系。

  现在的科技发展社会,一刀切的禁止使用手机是不能解决问题的,最好是通过对孩子进行引导和控制,让孩子健康使用电子产品,避免过度沉迷其中。 如何预防孩子沉迷手机等电子产品?

  1. 父母以身作则

  父母要少看电视,给孩子做榜样。给孩子更多的陪伴,陪孩子阅读、活动、郊游,给孩子营造好的健康的家庭环境。

孩子沉迷手机游戏

  2. 控制时间

  2岁以内的孩子,尽量避免给孩子使用电子产品;

  2岁后的孩子,在使用时尽量选择屏幕大的,比如iPad、电脑或者电视,并严格控制使用时间,比如每次使用不超过10分钟,每天不超过30分钟。

  3. 筛选合适的内容

  现在不少的手机APP和动画片,使用得当的话,可以对孩子起到教育启蒙的效果,比如“磨耳朵”的英文歌、双语版动画片、绘本伴读等产品。

  家长在筛选过程中,对内容进行把控,过滤掉不适合孩子观看的视频、动画片或者游戏。

  电子产品是把双刃剑,与其完全禁止使用,或者放纵孩子玩手机,我更建议家长科学引导孩子去正确使用电子产品。